抑郁人格是如何产生的

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  同样的事情,对于某些人来说是一种小事,对于某些人来说,是一种生命不能承受之重。为什么有些人天生就如此脆弱,为什么他们比普通人更容易患有抑郁症?我们一起来了解一些抑郁人格的根源。

抑郁人格是如何产生的

  1、遗传因素

  抑郁的遗传因素很关键,除了生理遗传,还有心理遗传。很多抑郁症的母亲对于婴儿缺乏照料,对于婴儿来说这就会产生负面情绪,在一个缺乏关爱的家庭中,孩子没有办法培养自己对环境的适应能力。

  2、分离个体化

  很多人在生理上虽然已然是一个成年人,但是心理上还是犹如稚龄儿童。因为他们的父母过于溺爱,养成了这些人不负责任,万事只顾及自己感受的性格。

  但是如果一个孩子被灌输过多的责任感则有可能让他们产生了必须按照父母想法安排,没有自我的压抑生活。

  3、忌讳表达哀伤的家庭

  如果一个孩子在家庭里面,一直被遏制负面情绪的表达。不许他们哭,不许他们不开心,或者被要求你必须什么都做到完美,这都会导致抑郁症的产生。

  在我们遭遇压力和痛苦的时候,我们不必肚子扛着,及时和心理医生进行沟通是排解心中痛苦的好方式。

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