长沙长峰医院精神科专家讲解神经官能症是什么

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  在当今社会中有越来越多的人患有这样、那样的精神心理疾病,但有很多人虽然患上了这样的精神心理疾病,却仍然不了解自己的病。就像是神经官能症的患者中就有很大一部分人不了解神经官能症是什么,可是我们应该知道要想治好自己的疾病必定要了解它。俗话说的好“知己知彼才能百战百胜”,所以下面长沙长峰医院精神科专家就带大家具体了解一下神经官能症:

长沙长峰医院精神科专家讲解神经官能症是什么

  长沙长峰医院精神科专家讲解神经官能症的定义

  神经官能症又称精神心理疾病、精神症,是一组非精神心理疾病功能性障碍。神经官能症包括心脏神经官能症、肠易激综合症、神经衰弱,焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、疑病症和癔症等类型。患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能,但没有任何可证实的器质性病理基础。病程大多持续迁延或呈发作性。

  长沙长峰医院精神科专家介绍神经官能症的症状有哪些

  神经官能症以自觉症状为主,发作时可表现为脑力和体力的不足,头痛、失眠;或表现为莫名的、广泛的焦虑或紧张感,厌世、意志消沉;也可能失去自信并被疑虑所困扰,全神贯注于一些小病症;或者反复出现明知不合理而又无法摆脱的观念、意向和行为;或者对某种特定事物或境遇怀有强烈的恐惧等等。 长期不愈的紧张情绪和焦虑,会使机体免疫功能下降,严重地影响了工作、学习和生活质量,也给家庭造成一定负担,甚至影响家庭和睦,这又加重了新的社会因素,使疾病陷入一种恶性循环。

  长沙长峰医院精神科专家告诉大家怎样防治神经官能症

  神经官能症患者不要没事一个人长时间闷在家中,遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,或对家人、朋友诉说,这样有调节心理平衡的效果,对心理保健大有好处。患者应多参加户外活动和体育锻炼,户外活动可以呼吸到新鲜空气,通过各种体育活动如:散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经。这样就能达到防治因植物神经紊乱引起的神经官能症。

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